2007年4月23日
交車羅~我的藍小Fo~
就一直期待著交車的這一天~
其實早在4/12我的車車已經領好牌隔熱紙貼好了~
只是因為4/14要補上清明節隔天的班~
所以上星期就沒有回家了~
不然唯一的一天假期就會花在兩地奔波~
廢話少說~給大家看一下我的車車吧~
[image]
這是四月剛發表的'07.5新款Focus喔~
最大的差別就是在前大包進氣口啦~
小Fo的顏色其實滿多的~
黑色..白色..紅色..黃色..鐵灰..寶藍..天空藍~
其中天空藍是這次'07.5先增加的顏色喔~
不過還是選了最喜歡的寶藍色~但是也是最多人開的吧~哈
再來看的就是屁屁照啦~最喜歡的就是藍小Fo的屁屁了~
[image]
還沒有太多時間拍照~請大家期待藍小Fo的內裝照吧~
因為新車還在磨合期~所以昨天開上來的時候避開中山高~
不然得走那個三義爬坡道~我還不知道怎麼開比較好呢~
雖然有人主張新車轉速不要超過2000轉~
但是我覺得那是不可能的啦~
所以我還是遵循網路消息~不要超過3000轉~不要大腳~
從王田接國道三號~到香山再轉回國道一號~
途中平均速度在80km/h~最高速度也有到100km/h啦~
這是我第一次開高速公路沒有進到最內線喔~哈
一路上被大卡車和大客車超車感覺真奇怪~
目前里程數350KM~行車電腦平均油耗9L/100KM~
不過新車油耗不準~再慢慢統計羅~
2007年4月12日
運動運動...卡路里消耗怎麼算呢??
總共才去運動兩次~
其中一次就是剛剛跟惠去快走一個小時~
回來的時候想說算一下剛剛到底消耗多少熱量~
就找到了這個換算表~
運動消耗卡路里計算表 ( 單位: 大卡/公斤體重/小時)
運動項目------------------熱量消耗
======================
休息-----------------------1 - 1.2
園藝-----------------------3.7
掃地-----------------------3.7
拖地-----------------------3.9
排球-----------------------3.5 - 8.0
棒球-----------------------4.7
籃球-----------------------6.0 - 9.0
網球-----------------------7.0 - 11.0
足球-----------------------9.0
羽球-----------------------5.2 - 10.0
溜冰-----------------------5.0 - 15.0
划船-----------------------5.0 - 15.0
跳繩-----------------------10.0 - 15.0
上樓梯---------------------10.0 - 18.0
下樓梯---------------------7.1
柔軟體操-------------------5.0
騎腳踏車(8.8公里/小時)---3.0
騎腳踏車(20.9公里/小時)--9.7
舞蹈 (方塊舞)--------------7.7
走路 (散步)-----------------3.1
走路 (平路5.5公里/小時)---5.6 - 7.0
走路 (上坡 5 - 10度)-------8.0 - 11.0
走路 (上坡 10 - 15度)-----11.0 - 15.0
走路 (下坡 5-10度)---------3.5 - 3.6
走路 (下坡 10 - 20度)------3.7 - 4.3
跑步 (8公里/小時)----------10.0
跑步 (12公里/小時)--------15.0
跑步 (16公里/小時)--------20.0
跑步 (20公里/小時)--------25.0
爬山------------------------10.0
游泳 (隨意)-----------------6.0
游泳 (蝶式)-----------------14.0
游泳 (仰式)-----------------6.0 - 12.5
游泳 (自由式)---------------6.0 - 12.5
舞蹈 (中度 - 激烈)----------4.2 - 5.7
舞蹈 (華爾滋 - 倫巴)--------5.7 - 7.0
計算了一下~我大概消耗掉500大卡的熱量~
大概只有把晚餐後的思樂冰消耗掉而已~哈~
[德國] 大眾運輸篇
都市大眾運輸:
德國的城市大運輸大至分為四種~~
S-Bahn
市區-郊區捷運系統~連接市區和附近的衛星城鎮~
其實就是和DB走一樣的鐵路系統~
U-Bahn
一般人熟悉的地鐵系統~U來自於Underground英式
英文的地鐵~
Tram
在地面上跑的輕軌電車~我最愛的交通工具~
可是台灣沒有~><
Bus
就是公車啦~大家想必都搭過了~不用我講太多~
都市大眾運輸票價系統:
去過很多個歐洲國家的捷運票價系統都是跟德國一樣~
是以Ring的概念來計費~
以市中心為圓心畫下一個一個的同心圓~
從最裡面的Ring 1一直到最外面的Ring N~
以你會跨過幾個Ring來計價~
簡單說就是用距離來計價啦~通常還會多一個Zone~
慕尼黑是以4 Rings為1 Zone~共有4 Zones~
市區那一個Zone的票價最貴~
郊區的票價相對就便宜多了~
德國最大的好處就是~
很多城市的捷運系統和公車是聯票~
也就是說~當你買了一日券之類的票之後~
不管是搭U、S-Bahn、Tram或是Bus都是同一張票~
只要找到你要的車跳上去就是了~
隨你高興怎麼坐都行~
而且德國的大眾運輸是沒有閘門或是司機驗票的~
偶而會有查票員來查票之外~完全相信搭車的人~
所謂人必自重而後重之~
如果查到沒有票的罰款可是很重的喔~
以慕尼黑捷運系統為例~
無票搭車是要罰你40歐元的罰款呢!!!
當然想要貪小便宜的人也一直都有~
幾乎每次查票我都看到有人被開罰單~@@
鐵路運輸:
歐洲的鐵路是相當發達的~基本上只要是不要太小的地方~搭火車都到得了~
當然可能要轉車的次數多一點就是了~:p
我們一開始也都搭著鐵路到處去玩~
不過後來有人發現飛機票比較便宜之後~就很少人會搭火車出去玩囉~
(缺點是要很早買票才買得到便宜票啦~不然原價可是嚇死人的貴~@@)
火車票當然也有便宜票囉~
通常會有Saving Fare 50%和Saving Fare 25%~
就是票價打五折和打七五折啦~不過也是要很早買才買得到~
或者是到前一個星期再去問Last Minute的便宜票~
也可能讓你撿到便宜喔!!
如果想要隨時買票都有折扣~
只要跟DB買一個叫做BahnCard的東西就可以了~
他分成BahnCard 25和BahnCard 50兩種~
這個是要年費的啦~
通常只要一年搭個兩次長途火車出去玩~
BahnCard年費的錢就會賺回來囉~
三次以上就是賺的啦~哈哈
但是說這麼多~如果從台灣去歐洲玩要搭火車自助的話~
有一個東西叫做EuRail Pass~
買這個絕對是比自己去買票便宜多了~
因為EuRail Pass是不算起迄站~只有看日期的票~
只要是計畫搭長途火車旅行的~買這個是一定划算的啦!!
另外介紹一種特別的票~暫時就叫他邦票吧~
這是每一個邦都會有的票~
在Bayern (巴伐利亞)就叫做Bayern Ticket~
買這種票在那個邦內只要是DB的慢車都不用再付錢~
通常就是RE和RB這兩種車~(有點像台灣的平快啦~)
還有就是各個城市的S Bahn也可以搭~
另外還有不少地方的公車也是可以用邦票的喔~
票上面其實都有說明~
但是我們是不學德文的人~
所以都是直接把票拿給公車司機~不能用再付錢~哈
像是住在慕尼黑要到阿爾卑斯山區~
或者是附近的一些城市去玩~
因為很多地方也沒有快車可以到達~
甚至是像新天鵝堡還要再轉公車才能到~
那這個時候就是用Bayer Ticket比較划算囉~
忘記先介紹一下車廂等級~歐洲的火車車廂都有分等的~
其實就是簡單分成1st Class和2nd Class啦~
如果你拿的是2nd Class的票但是去坐1st Class的位置~
被查票的時候~~
不是說摸摸鼻子趕快跑到2nd Class就沒事囉~
可是要補上那個貴貴的差額呢~
歐洲最棒的地方就是鐵路四通八達~
不過德國境內有一個缺點是之前東西德分裂留下來的~
從慕尼黑到柏林~開車大約是550公里左右~
但是最快的ICE卻要花上六小時多才會到~
是因為當初東西德鐵路不能互通~只能沿著邊境建鐵路~
所以從德國南部要到前東德的區域~
大多得先沿著之前的邊境鐵路開~到某個地方再往東走~
還好現在新的南北鐵路幹線已經在建造了~
過幾年從慕尼黑到柏林就會縮短到四小時多囉~
長途巴士:
這一段是來騙人的~
因為我從來都沒有搭長途巴士出去玩過~:P
只知道Euro Line這種長途巴士~~
其實是很便宜的一種交通公具~
如果願意在搭巴士一路晃到目的地~
又可以忍受不好睡的座椅的話~
可以考慮一下~真的是超便宜的~
================結尾分格線===================
結尾只有一行~就是講完了~下台一鞠躬~
[遊記] Dachau集中營
關於集中營最有名的電影應該就是辛德勒名單吧~
沒有看過的人應該要去租個DVD還是VCD來看一下喔~
至於集中營為什麼到現在還會留著呢??
我想為了要讓世人記得這段不好的過去吧~
=================廢話完畢===================
有機會造訪Dachau的集中營~完全是之前沒有想到的~
我們同事裡面也很少有人去過~
大家都不想去看那麼不吉祥的東西吧~
畢竟我們都不知道到底有多少人在那邊喪命~
在去年(2006年)十月的時候~一個大學的社團同學來歐洲玩~
其實他是要來受訓~只不過然後多請一個星期的假出去玩~
怎麼有這麼好的公司呢~@@
不過因為正值工作很忙的時候~不能多請假帶路出去玩耍~
所以就只有一個星期六的時間帶他在慕尼黑附近逛逛囉~
Dachau集中營就是其中一個他想要去的地方~
所以我們就去啦!!!
==============第二次廢話完畢@@===============
集中營離Dachau車站有一段距離~走是走得到啦~
不過車票都買了~又是不怎麼溫暖的十月天~
當然就是搭公車去囉~
關於德國車票請看[德國] 大眾運輸篇~
Dachau集中營和我想像中的完全不一樣~
整個區域包括了軍營和政治犯的集中營~
但是實際上軍營的部份大多不復存在~
集中營也只有一個地方保存的最為完整~
之前的管理大樓現在則是成為博物館~
集中營的部份有兩個出入口~但是政治犯的出入口只有一個~
門上還用德文寫著「ARBEIT MACHT FREI」~
意思就是努力工作可以換取自由~
進去之後會發現~整排的營社只有第一排還存在~
剩下的都只有地基了~
由於風實在是太大了~就直接往室內博物館走去~
其實博物館每星期有三天(四、六、日)提供英文導覽~
國訂假日的話不分星期幾都有導覽~
還分成30分鐘簡介和2.5小時完整導覽兩種~
可惜我們去得太早~不想等到中午~
就自己進去隨便看看囉~
大部份的內容都是德文的~就只能挑照片看而已~
也沒有找到我們想要看的毒氣室~
就走馬看花逛到出口了~
和德國人相處了兩年~
怎麼都想不到他們會這樣對待戰犯~
集中營不是只有關猶太人~集中營關的是所謂的政治犯~
他們被德軍當作新研發藥品的實驗對象~
當然還包括了毒氣試驗~
有人說看在看完集中營之後~心情會非常的沉重~
不知道是不是沒有看到毒氣室還是不專心看照片~
看完之後沒有太大的感覺~
有人下次有機會去集中營的時候~記得跟我說有什麼心得喔~